Dejar el uso de las redes sociales, establecer tiempos para usarlas. No usarlas mientras estoy haciendo mis actividades mas importantes, porque eso me quita tiempo y hace que deje de prestar atención a lo importante.
Aprende a decir NO, de forma firme, pero amable, negocia tiempos en los que puedas apoyar y hacer otras actividades que no sean tan importantes.
¡Hola Sergio!
Es genial que hayas identificado la necesidad de reducir el uso de las redes sociales para mejorar tu productividad. Establecer tiempos específicos para usarlas es una excelente estrategia para lograrlo.
Además, aprender a decir "no" de manera firme pero amable es una habilidad importante para mantener el enfoque en las actividades importantes. Negociar tiempos para realizar otras actividades que no sean tan importantes también puede ser una buena estrategia para equilibrar tus responsabilidades.
Recuerda que la productividad no se trata solo de hacer más cosas en menos tiempo, sino de hacer las cosas correctas en el momento adecuado. ¡Espero que estos consejos te sean útiles!
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!