Tener en cuenta varios detalles importantes en nuestra vida como la salud, dedicarse tiempo para si mismo y no desgartar toda la energía en el trabajo si no que enfocarse en cosas que pueden ser mínimas pero que al final resultan ser un buen método para llevar el dia a dia
¡Hola, Adrian! Espero que estés muy bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio.
Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
¡Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte! :)
¡Un saludo!