es importante tener los objetivos bien definidos y poder escribir los de una forma Clara para alcanzar las metas pensando en la prioridad de las mismas y también darse un tiempo para descansar y cargar energía Y no quedarse solamente con la idea sino también ponerla en práctica Buscar la acción
Es importante tal como lo mencionas, también crear espacios entre las tareas(Pendientes) que se tienen, usar la estrategia de como la técnica Pomodoro es muy útil.
es cierto esa técnica es muy util