Tener unmedio fisico en el cual vamos a planificar nuestras tareas, metas y objetivos nos permite tener un control y nos permite tener nuestra mente enfocada y no sobrecargada de objetivos por hacer, al finalizar cada tarea sentimos la satisfaccion del deber realizado y nos da la energia necesaria para saber que estamos haciendo algo y estamos un paso mas cerca al resultado final.
