Generar listas es algo que debemos hacer para mantener mas despejada la mente durante el dio, no tener que memorizar las actividades que tenemos planeadas, ya que si realizamos una actividad la tachamos y seguimos con la siguiente, esto hace que sea mas ordenado y tengamos una secuencia, con esto nos enfocamos en actividades que requieren nuestra atención en el momento, sin olvidar las demás.
