1- hacer ejercicio iniciar ir 2 veces por semana al gym por semana y a si 3 veces por semana hasta lograr la disciplina de ir una semana por que descansas mejor. 2- prender ingles iniciar 1 hora por dia 3 veces por semana hasta llegar a 1 hora toda la semana, 3- aprender un nuevo lenguaje de programación y practicándolo mas seguido dedicándole por lo menos 1 hora diaria.