Objetivo 1: Mejorar mi salud física y mental.
- Meta 1: Hacer ejercicio al menos tres veces por semana durante 30 minutos cada vez.
- Meta 2: Comer comidas saludables y nutritivas, incluyendo más verduras, frutas y proteínas magras.
- Meta 3: Practicar meditación o yoga diariamente para reducir el estrés y mejorar la salud mental.
Objetivo 2: Avanzar en mi carrera profesional.
- Meta 1: Ampliar mis habilidades profesionales al tomar cursos y capacitaciones en línea.
- Meta 2: Establecer relaciones con colegas y líderes de la industria a través de redes profesionales y eventos de networking.
- Meta 3: Buscar oportunidades de trabajo en el campo que me interesan y presentar solicitudes para puestos que me permitan avanzar en mi carrera.
Objetivo 3: Mejorar mis habilidades en un pasatiempo o actividad que disfruto.
- Meta 1: Practicar mi pasatiempo o actividad de forma regular, ya sea tocar un instrumento, pintar o hacer manualidades.
- Meta 2: Buscar tutoriales en línea para aprender nuevas técnicas y habilidades relacionadas con mi pasatiempo o actividad.
- Meta 3: Unirse a grupos en línea o en persona de personas con intereses similares para compartir ideas, recibir retroalimentación y hacer conexiones con otros aficionados.
