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Lista de objetivos

por Nohelia Blanco Baltodano
| 2.2k xp | 8 posts
  1. Dormir 8 horas diarias: Acostarmarme a un hora razonable, que me permita levantarme con 8 horas de descanso.
  2. Aprender un nuevo idioma: Buscar material educativo sobre el idioma y repasarlo durante la semana.
  3. Subir de peso: Comer alimentos altos en proteína
1 respuesta
por Adriana Silva
| 1324.2k xp | 3616 posts
Alura Scuba Team

Hola Nohelia, espero que estés bien.

Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!