Ser más saludables: comer mejor, ir al gimnasio 4 veces por semana. Aprender más: mejorar mis tiempos para aprender algún tema de interés o que me ayude en mi desarrollo como persona. Pasar más tiempo con mi familia: tomarme 1 día de descanso para dedicárselo a mi familia.
Hola Emmanuel, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre hábitos te ayude a convertirte en una persona más organizada y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas y tener hábitos más saludables.
Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!