Lista de exito

Hola Yirney, espero que estés bien

¡Qué lista tan inspiradora has compartido! Parece que tienes objetivos muy claros y saludables. Aquí hay algunas sugerencias para ayudarte a cumplir cada uno de ellos:

1. Hacer ejercicio: Intenta establecer una rutina diaria o semanal. Puedes empezar con algo sencillo como caminar 30 minutos al día o seguir videos de ejercicio en casa. La clave es ser constante.

2. Aprender programación: Dedica un tiempo específico cada día para estudiar. Puedes usar plataformas en línea como Codecademy o Coursera, que ofrecen cursos gratuitos. Practicar regularmente es importante para mejorar tus habilidades.

3. Comer saludable: Planifica tus comidas con antelación y trata de incluir más frutas, verduras y proteínas magras en tu dieta. Cocinar en casa te ayudará a controlar mejor lo que comes.

4. Terminar el curso de aprendizaje: Divide el curso en partes más pequeñas y establece metas semanales para completarlas. Esto te ayudará a mantenerte enfocada y motivada.

5. No estar tantas horas pegada al celular: Intenta establecer límites de tiempo para el uso del celular. Puedes usar aplicaciones que te ayuden a monitorear y controlar el tiempo que pasas en el dispositivo.

Espero que estas sugerencias te sean útiles y te ayuden a alcanzar tus metas. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!