después de estudiar siempre me relajo escuchando música clásica
después de estudiar siempre me relajo escuchando música clásica
Hola, Alfonso! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó tu aporte sobre la recompensa después de estudiar; elegir escuchar música clásica como momento de relajación está alineado con la idea del curso de asociar el hábito con una sensación positiva que refuerce la constancia.
Sigue fortaleciendo ese hábito con intención y regularidad. ✨
¡Abrazos y buenos estudios!