pues en la actualidad mi soy mujer con sobrepeso, y me ha dejado de usar ropa que me gusta, con el habito de mejorar la alimentación y más actividad como el ejercicio por lo menos 1 hora al día , me ayudara a cumplir esa meta
Solucionado
pues en la actualidad mi soy mujer con sobrepeso, y me ha dejado de usar ropa que me gusta, con el habito de mejorar la alimentación y más actividad como el ejercicio por lo menos 1 hora al día , me ayudara a cumplir esa meta
Hola Tania, claro si tu meta es bajar de peso adelante, ten las ganas y el tiempo para cumplirlo.
Pues en mi caso, lo único que busco es poder bajar de peso, por lo que realizo actividad física diaria para ayudarme y una vez que lo consiga, no tendré mas problemas con la ropa.