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La importancia de los buenos hábitos!

Creo que una de las cosas que más nos impide completar una tarea es la falta de disciplina y buenos hábitos, también es necesario cambiar algunos de ellos que son definitivamente malos, como no dormir bien ya que los procesos mentales requieren energía, yo era de dormir tarde y pensaba que al otro día me recuperaría con tan solo tener "voluntad" sin embargo la falta de descanso pasa factura y a pesar que dedicaba mucho tiempo a estudiar, retenía muy poco, me encanta todo este conocimiento y estas herramientas que este curso nos está facilitando, estoy segura van a dar un giro positivo a nuestra vida profesional y personal!!

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Hola espero que estés bien.

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