Me sentí identificado con la experiencia de la instructora. Hace unas semanas comencé a tomar clases de yoga y para alcanzas mayores beneficios, me propuse la practica diaria. Entonces como senal, acomode mi mat de modo que sea lo primero que veo al ir al living. Adicionalmente, justamente hoy deje sobre la mat la vestimenta deportiva que necesito. Así, con constancia podre consolidad la rutina, que como indica la profesora, y con cientos de investigaciones que lo confirman, cosechare los beneficios a nivel físico y mental de la practica.
