La inteligencia emocional va más allá del simple control de emociones; implica reconocer y entender nuestras reacciones físicas y emocionales. Este autoconocimiento es clave para desarrollar seguridad y confianza en uno mismo. Además, ser asertivo nos permite comunicar nuestros puntos de vista de manera clara y objetiva, sin herir a los demás, evitando comportamientos pasivos o agresivos. Las relaciones interpersonales efectivas se fundamentan en la asertividad y la empatía, donde es esencial considerar las perspectivas de los otros, incluso cuando no estamos de acuerdo. Fomentar estas habilidades no solo mejora nuestras interacciones, sino que también potencia la colaboración en cualquier entorno.
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