La curva del Olvido de Ebbinghaus es un concepto clave en psicología que describe cómo olvidamos información a lo largo del tiempo si no la revisamos o reforzamos. Basada en los experimentos de Hermann Ebbinghaus a finales del siglo XIX, esta curva muestra que después de aprender nueva información, tendemos a olvidarla rápidamente en los primeros días y semanas. Sin embargo, el olvido se vuelve más gradual con el tiempo si continuamos repasando o practicando el material. Esto resalta la importancia de la práctica distribuida y el repaso regular para mejorar la retención a largo plazo. La curva del Olvido subraya cómo el intervalo entre repeticiones puede influir en la memoria, destacando la necesidad de estrategias efectivas de estudio que no solo ayuden a recordar información a corto plazo, sino que también la consoliden de manera que se pueda recuperar de manera eficiente en el futuro.
