Partiendo de asignar objetivos de corto plazo:
- Objetivo: Mejorar mi estado de salud. Meta: Realizar tres días a la semana ejercicios de cardio por al menos 35 min.
- Objetivo: Leer 12 libros por año. Meta: Asignar una tematica por mes y en lo posible un titulo. Dividir el numero de paginas durante el mes.
- Objetivo: Lograr la Certificación del Curso. Meta: Planear cada curso, asignando fecha y hora para estudio.