Hola Milton, hay que descomprimir la carpeta .zip en una carpeta en tu computadora. Despued de eso, hay que abrir esa carpeta descomprimida en visual studio.
tambien puedes usar el enlace del GiHub que tambien te da el link para descargar desde ahi o en su defecto instale el winrar para descomprimir el archivo Zip que esta comprimido
después de extraer como te dijeron, acordate de seleccionar : "abrir carpeta" no un achivo solamente