Par que helena mejore sus hábitos, Creo que 1ro debe enfocarse en descubrir qué es lo que le gusta, Y a partir de ahí organizar su tiempo y crear una rutina o establecer una rutina qué pueda seguir, dependiendo de sus objetivos, y claro, aprender con el tiempo y disfrutando del proceso, ya qué todo buen resultado, lleva tiempo y dedicación conseguirlo, y claro, constancia
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