Con la ayuda de ChatGPT descubrí que mi estilo de aprendizaje es visual-activo, aunque también utilizo estrategias propias del aprendizaje mixto. Esto encaja bien con mi forma de ser: analítico, curioso y con gusto por lo técnico.
Durante el análisis, identifiqué varias estrategias que ya aplico, como el uso de mapas mentales, pero también me di cuenta de que necesito mejorar en la gestión del tiempo y la constancia. Me pareció útil la técnica Pomodoro para enfocarme en sesiones cortas y efectivas, y decidí incorporarla en mi rutina.
A partir de esto, elaboré un plan de estudio adaptado a mis objetivos personales, especialmente para avanzar en el curso ONE. El plan está pensado para aplicarse en las próximas tres semanas, e irá ajustándose según mi avance.
Plan de estudios eficaz (2 semanas)
Semana 1:
Lunes a Viernes:
8:00 – 8:15 a.m.
Revisión del día: revisar pendientes en Notion o libreta. Mentalizarte y visualizar el día.
8:30 – 9:30 a.m.
Estudio teórico (materia principal del día, ejemplo: Fundamentos de Python / PL-SQL)
9:30 – 9:45 a.m.
Pausa activa o descanso (caminar, estirarte, tomar agua)
9:45 – 10:45 a.m.
Práctica: ejercicios en plataforma, laboratorios, código en VS Code, etc.
7:00 – 7:30 p.m.
Lectura ligera o repaso: resumen en libreta, tarjetas, audio explicándote a ti mismo.
Sábado:
Revisión semanal (30 min): qué lograste, qué se te complicó, qué podrías mejorar.
Ajustes para la semana siguiente.
Recompensa: 1 capítulo de serie / cine / paseo / juego.
Domingo:
Descanso o actividades recreativas. Nada de estudio formal.
Semana 2: (ajustada con base en retroalimentación)
Lunes a Viernes:
7:30 – 7:50 a.m.
Revisión diaria + estiramientos breves + desayuno
8:00 – 9:00 a.m.
Estudio dirigido a tema débil (según lo que te costó más la semana pasada)
9:00 – 10:00 a.m.
Proyectos o tareas (entregables, prácticas, desarrollo de código o scripts)
7:30 – 8:00 p.m.
Reflexión: graba un audio de 3 min contando lo que aprendiste + planea el día siguiente
Sábado:
Comparar avances con metas semanales.
Organizar archivos y recursos.
Recompensa especial: actividad libre, hobby, descanso profundo.
Metas SMART incluidas:
Específicas: Trabajar en temas de programación, bases de datos y gestión de tiempo.
Medibles: Al menos 1 hora teórica + 1 hora práctica diaria.
Alcanzables: Rutina de 2 horas al día + repaso ligero.
Relevantes: Relacionadas con tus estudios de ingeniería y proyectos personales.
Temporales: 2 semanas con revisión y ajuste al final de cada semana.
