Haz tu lista de objetivos y de las respectivas metas para lograr esos objetivos.
Tener habitos alimenticios saludables --> Visitar al nutriologo una vez al mes.
Aprender un idioma nuevo --> Dedicar 3 horas a la semana para practicar.
Viaja más con mi hija --> Tomar un fin de semana al mes para salir a conocer un lugar nuevo.