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Hábitos crudos almenas 1 vez

Recueerdocuando estaba en la prepa que siempre intentaba dormir l menos 6 horas diarias y que en el camino de regreso leia al menos 30 min un libro y posterioemente tomaba unassiesta de como 30 minutos. Eso me ayuddo a descansar el cerebro, y avanzar en mis materias enesciaen la de administracion, aparte de que tenia energia suficiente para la escuela.