Considero, que los hábitos son un tema realmente que se deben de profundizar para nuestras vidas, aplicarlas de manera armónica, ayuda que nuestro proceso en cada área sea mas organizada, proactiva y estemos en constante equilibro, sin ir a romper o fragmentar nuestro organismo. es un tema que la verdad se enfoca demasiado en la salud mental para nosotros y la sociedad. muchas gracias por el aprendizaje.
