Empece a levantarme temprano, antes me costaba mucho ya que trabajaba en las tardes y pasaba mis mañanas haciendo nada. Me sentia improductiva y ansiosa, pero decidi empezar a ir al gymnasio en las mañanas y aspi todo ha ido mejrando, ya no me duermo tan tarde, ya me despierto temprano con la mentalidad de ir a hacer algo deporte, me siento de mejor ánimo, cierto es que lo que no resuelves con tu mente, tu cuerpo lo convierte en enfermedad. El primer paso es dificil, pero no imposible.
