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hábitos claves en mi

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo

por Estudiante
| 14.6k xp | 85 posts

Recuerdo que hábitos claves que construí fueron:
Levantarme durante las mañanas a trotar por 5 km en un alrededor de 1 hora
Cuidar mi alimentación y peso.
Estos me permitieron mejorar en uno de los deportes que más me gustan que es el fútbol sala.