Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo
cuido mi alimentacion, .. a pesar que me provoca y tengo ganas de comer carbohidratos me di cuenta que sin ellos miazucar esta mejor controlada y eso me permite mejorar mi dia
¿Aún no eres parte de Alura Latam? Regístrese y tenga acceso a todos los cursos y contenido
