Para mi, mis habitos claves son:
1. Ir al gimnasio
2. Hacer Ciclismo
La actividad fisica me ayuda a concentrarme mejor en todos los demas aspectos de mi vida
Para mi, mis habitos claves son:
La actividad fisica me ayuda a concentrarme mejor en todos los demas aspectos de mi vida
Hola Matías, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!