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Habitos Beneficiosos

Hace muchos años, tome la sabia decisión de descansar para poder pensar y trabajar mejor esto me dio mayores resultados; en mi país hay un dicho horrible que es que la cama me pica y las personas toman la mala costumbre de dormir 4 a 6 horas sin calcular los daños colaterales de esta fea costumbre

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Hola Carlos, espero que estés bien! ¡Muchas gracias por su contribución! ¡Para cualquier duda, estoy disponible! ¡Vamos juntos! ¡No desanimes!

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Un hábito es el resultado de una acción que repetimos frecuentemente de forma automática. Si nos fijamos, en nuestro día a día repetimos muchos hábitos, como quitarnos los zapatos al entrar a casa, apagar las luces antes de salir, cepillarnos los dientes, entre muchos otros. Saludos.