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Habitos

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito

por David Gerardo Gomez Hernandez
| 21k xp | 7 posts

HACER EJERCICIO DIARIO POR LAS MAÑANA

  1. DEJAR LISTO LOS IMPLEMETOS PARA HACER EJECIO
  • PANTALONETA
  • TENNIS
  • PLAYERA
  • GORRA
  1. HACER 30MIN DE CARDIO
  2. TENER MEJOR CONDICION FISICA
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por Jorge Alfredo Hernandez Ramirez
| 90.2k xp | 20 posts
Asesor Técnico

Mi meta es aprender ingles durante la noche

Señal: Organizar mis tiempos y colocar alarmas para recordar que tengo que centrarme en ello

Rutina: Conectarme 1.5 Horas al día para revisar temas de inglés.

Recompensa: Mejorar mi vocabulario y habla del idioma inglés