Considero que los hábitos preparan a una persona para lograr cosas a corto,mediano y largo plazo,la consistencia.
Considero que los hábitos preparan a una persona para lograr cosas a corto,mediano y largo plazo,la consistencia.
Hola Nestor,
Parece que tienes una comprensión sólida de cómo los hábitos pueden impactar en nuestras vidas, y estás absolutamente en lo correcto. Los hábitos son esenciales para lograr objetivos a corto, mediano y largo plazo. La consistencia en mantener buenos hábitos es crucial para el éxito.
En el curso, aprenderás sobre el "loop de hábitos", que es un concepto fundamental para entender cómo se forman y mantienen los hábitos. También aprenderás cómo establecer objetivos efectivos, tanto personales como profesionales, y cómo desarrollar la autodisciplina necesaria para mantener estos hábitos.
Por ejemplo, si tu objetivo a largo plazo es mejorar tu salud, un buen hábito podría ser hacer ejercicio regularmente. La consistencia en este hábito (es decir, hacer ejercicio todos los días) te ayudará a alcanzar tu objetivo.
Espero haber aclarado un poco más sobre lo que puedes esperar del curso. Recuerda, los hábitos son pequeños cambios que hacemos en nuestras vidas diarias que pueden tener un gran impacto en nuestros objetivos a largo plazo.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!