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Hábitos

En mi caso, el crear el hábito de leer la palabra de Dios y orar todos los días, me ayudó mucho con mi ansiedad de preocuparme por todo, eso medio paz y tranquilidad en mi mente y corazón.

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¡Hola Diana! Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Es genial que hayas encontrado una solución para tu ansiedad y preocupaciones. Crear hábitos saludables como la lectura de la palabra de Dios y la oración puede ser muy beneficioso para nuestra salud mental y emocional. Es importante recordar que cada persona es única y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Sin embargo, es genial que hayas encontrado algo que te funcione. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!

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