En mi caso, al crear el hábito de dormir 8 horas, me di cuenta que estoy más activo durante el día. Eso hace que no sienta necesidad de dormir durante el día
En mi caso, al crear el hábito de dormir 8 horas, me di cuenta que estoy más activo durante el día. Eso hace que no sienta necesidad de dormir durante el día
Hola Oscar.
Gracias por tu participación =)