Solucionado
En lo personal me encantaria mejorar mi organizacion para dormir.
Me explico actualmente vivimos en un mundo tecnologico, donde todos los dispositivos nos arropan y antes de dormir vemos netflix, chequeamos nuestras redes sociales y eso a mi produce que no me de sueño, por ende me duermo mas tarde y duermo menos horas.
Hola Randy, espero que estés bien.
Estoy de acuedo, vivimos en la Era de la información, muchas veces es muy dificil tener todo bajo control.
Gracias por tu contribución y suerte en tus estudios.
Hola, para mejorar me gustaria sacar tiempo para hacer ejercico cada dia y tambien mejorar mis horas de sueño