¡Hola César!
Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Es genial saber que has encontrado un hábito llave que te ayuda a tener un día perfectamente bien. La paz interior es muy importante para nuestra salud mental y emocional, y es genial que hayas encontrado una forma de cultivarla.
Si me permites, me gustaría agregar que la paz interior puede ser un hábito difícil de mantener en momentos de estrés o cuando enfrentamos situaciones desafiantes. Sin embargo, es importante recordar que la paz interior no significa la ausencia de problemas, sino la capacidad de manejarlos de manera efectiva y sin perder la calma.
Te animo a seguir cultivando este hábito llave y a explorar otras formas de mantener la paz interior en momentos de dificultad. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!