He identificado que cuando me doy una ducha de agua fría en la noche antes de dormir, al dia siguieinte me levanto con animo de realizar mis actividades diarias. cosa contraria cuando no me ducho, siento un poco depereza al dia siguiente.
He identificado que cuando me doy una ducha de agua fría en la noche antes de dormir, al dia siguieinte me levanto con animo de realizar mis actividades diarias. cosa contraria cuando no me ducho, siento un poco depereza al dia siguiente.
Hola Wilmer, espero que estés bien.
Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos. Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!