Solucionado
Buenas! Haciendo la lista de hábitos que desencadenan todos los demás, reflexioné sobre que mi HÁBITO LLAVE, y es dormir bien y eficientemente!, porque: "Un buen día productivo y con buenos hábitos comienza la noche anterior". Así que un sueño de calidad y profundo permitirá que al amanecer hayamos recargado lo suficiente nuestras energías físicas y mentales.
Hola Gladys, espero que estés bien! ¡Muchas gracias por su contribución! ¡Para cualquier duda, estoy disponible! ¡Vamos juntos! ¡No desanimes! :)
Muchas gracias Rafaela!! Siii vamos a seguir con mucha motivación!