Al momento de que cree el hábito de practicar un deporte, me di cuenta que aunque mi cuerpo se cansa la mente y se despeja y me siento bien y vivo . Eso hace que no me mantenga en mi peso, y una buena estabilidad emocional
Al momento de que cree el hábito de practicar un deporte, me di cuenta que aunque mi cuerpo se cansa la mente y se despeja y me siento bien y vivo . Eso hace que no me mantenga en mi peso, y una buena estabilidad emocional
Estoy de acuerdo, los hábitos se forman a través de la repetición; así que entre mas tiempo y disciplina le dediques podrás mejorar tus capacidades de aprendizaje. Este proceso luego se llevara a cabo de manera automática.