Por ejemplo, el hacer ejercicio en la mañana me permite estar mas activa y tener mas energia en el día y poder ser mas eficiente en mi trabajo
Por ejemplo, el hacer ejercicio en la mañana me permite estar mas activa y tener mas energia en el día y poder ser mas eficiente en mi trabajo
si es cierto, siempre hay que tener una rutina de ejercicios para estar mucho mejor.
descanzar las horas correctas y el ejercicio fisico me a funcionado me emfoco en mis actividades diarias