Al cantar canciones me di cuenta que parte de mis estados de animo son muy alegres ya que no tengo necesidad de estar de una actitud negativa ya que es tranquilo y pacifico mi entorno
Al cantar canciones me di cuenta que parte de mis estados de animo son muy alegres ya que no tengo necesidad de estar de una actitud negativa ya que es tranquilo y pacifico mi entorno
Hola Fernando,
Por lo que comentas, parece que cantar canciones es un hábito clave para ti. Al hacerlo, te sientes alegre y en paz, lo que es un beneficio emocional muy valioso. Este tipo de hábitos que mejoran nuestro estado de ánimo y nos proporcionan tranquilidad son esenciales para mantener un buen equilibrio mental y emocional.
Por ejemplo, si te sientes estresado o abrumado, puedes recurrir a este hábito de cantar para calmarte y alegrarte. Además, este hábito puede tener otros beneficios indirectos. Por ejemplo, puede mejorar tu confianza al cantar frente a otros, puede ayudarte a mejorar tu capacidad pulmonar y control de la respiración, y puede incluso proporcionarte una forma de expresión creativa.
Por lo tanto, sigue cantando y disfrutando de los beneficios que este hábito te aporta. Y recuerda, no hay hábitos "correctos" o "incorrectos". Lo que importa es que el hábito funcione para ti y te aporte beneficios.
Espero haber ayudado y buenos estudios!