Mayoritariamente, los nuevos hábitos que estoy tratando de formar hacen referencia a la salud y condición física para salir del sedentarismo, tal como comenzar a hacer ejercicio cada ciertos días en la semana e ir aumentando progresivamente para sentirme mas sano y activo, como también cuidar mi alimentación para ver y analizar los resultados de mi cuidado personal.
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