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Hábito Clave

Hace un par de años tomé el hábito de salir a caminar a la hora de lunch y de correr en la noche, y acumular al menos 8KM cada día, esto sólo se veía afectado por enfermedad o lluvia, pero durante el tiempo que lo hice (8meses), tuve más energía para atender mis compromisos y me pude enfocar en terminar tareas prioritarias en muy poco tiempo, después lo dejé por enfermedad y ahora me ha costado más trabajo regresar a ese hábito, porque creen que me pase eso? ¿Ya no estaré convencido de poder retomar esa actividad?

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Siempre que llueva lo puedes caminar dentro de casa es algo aburrido pero igual es bueno