El buen descanso, cuando duermo 8 horas veo un cambio en la energia durante el dia, este es un habito clave en el que estoy trabajando en fortalecer.
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Hola, espero que estés bien.
Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!