Al hacer ejercicio, mejoro bastante mi salud, mi estado físico mejora y mi actitud es mucho mejor.
Al hacer ejercicio, mejoro bastante mi salud, mi estado físico mejora y mi actitud es mucho mejor.
Me parece un excelente habito, siento que ayuda mucho el estado de ánimo y la energía a lo largo del día. Junto con el habito de dormir lo suficiente creo que se pueden logar muchas cosas más y de mejor manera. Un abrazo y sigue así!