Mi hábito es el de sentarme correctamente esto me ha beneficiado a no sufrir dolor de espalda y rendir mas en el trabajo
Solucionado
Mi hábito es el de sentarme correctamente esto me ha beneficiado a no sufrir dolor de espalda y rendir mas en el trabajo
Hola Jorge, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!