Mi hábito clave fue el comer, porque al comer me sentía con más energía, pero claro, cuidando lo que comería.
Mi hábito clave fue el comer, porque al comer me sentía con más energía, pero claro, cuidando lo que comería.
Hola Eduardo, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre Hábitos te ayude a crear hábitos más saludables y ser una persona más productiva en los estúdios.
Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!