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Hábito Clave

Reconozco que tengo malos habitos ya que duermo poco y no organizo bien mis actividades, por lo que al siguiente dia de levantarme se me vuelve un dia desastrozo ; entonces lo aprendido en estos modulos empezare a realizar un loop de habitos para cumplir mis objetivos y metas y realizare un habito llave como dormir un poco mas de 4 horas (6-7 horas) para poder ser mas productivo al siguiente dia.

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Hola Donnovan, espero que estés bien! ¡Muchas gracias por su contribución! ¡Para cualquier duda, estoy disponible! ¡Vamos juntos! ¡No desanimes!

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Muy bien Franco! Dormir bien es central, es un super habito, es la base sobre la cual podemos construir otras buenos hábitos. Saludos,