Para mí es importantísimo dormir bien, las ocho horas ni más ni menos, por eso mi hábito clave es acostarme alrededor de las 10pm y levantarme alrededor de las 6am
Para mí es importantísimo dormir bien, las ocho horas ni más ni menos, por eso mi hábito clave es acostarme alrededor de las 10pm y levantarme alrededor de las 6am
Hola Vanessa, espero que estés bien =)
Dormir bien es muy importante para que tendremos un día productivo, sin dudas.
Gracias por tu participación y cualquier duda estaremos aquí en el foro dispuestos a ayudar.