Me he dado cuenta que al dormir bien y no realizar ejercicios por la manana mi cuerpo se siente super cansado. Tengo mas que comprobado que el hacer ejercicio ayuda a tener una vida mas activa.
Me he dado cuenta que al dormir bien y no realizar ejercicios por la manana mi cuerpo se siente super cansado. Tengo mas que comprobado que el hacer ejercicio ayuda a tener una vida mas activa.
Hola Henry!
Gracias por compartir tu opinión con nosotros. Yo no comienzo mi día sin hacer mis ejercicios de mañana temprano, siempre me siento más dispuesto y que tengo un día más produvito cuando hago los ejercicios físicos temprano en el día.
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