Hay otras formas de encontrar Ese habito clave?
Hay otras formas de encontrar Ese habito clave?
Hola Adrian, cómo estás?
El hábito clave será un pequeño cambio que cuando lo introduzcas en tu rutina, afectará a los otros aspectos de tu vida, como si fuera un efecto dominó. Todo dependerá del tipo de rutina que tengas, por ejemplo: si te alimentas mal y tienes una alimentación más saludable, cambiará otros aspectos de tu vida como querer practicar alguna actividad física. Necesitas hacer un análisis teniendo en cuenta tu día a día para poder identificar tus posibles hábitos claves.
Algunos ejemplos de hábitos claves son:
Como material complementario, indico la lectura del libro "El Poder de Los Habitos"