el habito que desarrolle es estudiar por mi cuenta y este me ha permitido hacer un filtro en lo que quiero aprender y como lo quiero aprender
el habito que desarrolle es estudiar por mi cuenta y este me ha permitido hacer un filtro en lo que quiero aprender y como lo quiero aprender
Hola Ximena!,
En mi caso he notado que el crear el hábito de dormir mejor me deja menos ansiosa por la mañana, siento que me rinde más el día en el trabajo, siento que pasa muy rápido mi jornada laboral, estoy más alegre, tomo menos café y llego menos cansada a casa con mis hijos.